Что нужно иметь при себе на тренировку по УШУ САНЬДА 

Если вы собираетесь заниматься УШУ Саньда,то вам потребуется использовать следующую экипировку. 

На  первые месяцы занятий :

Перчатки боксерские 

Боксерские перчатки делятся по весу (который измеряется в унциях). Одна унция равняется 28,35 грамм. Боксерские перчатки бывают 4,6,8,10,12,14,16,18 унций. Подбирать вес перчаток необходимо в зависимости от веса тренирующегося в них. Соответственно чем больше вес тренирующегося, тем больше должен быть вес боксерских перчаток (это относится к тренировкам, для соревнований существуют свои требования). Чем больше боксерские перчатки весят, тем лучше они гасят силу удара, за счет чего защищают руку от ненужных травм.

Приведём следующую классификацию по весу:

4 унции (113,4 г. ) - для детей до 7 лет

6 унций (170,1 г. ) - для детей от 7 до 9 лет

8 унций (226,8 г. )   для спортсменов до 65 кг включительно  .

10 унций  ( 283,5 г. )  для спортсменов 70 кг и более.

Шлем боксерский бывает открытого или закрытого типа, для ушу саньда вам потребуется шлем  открытого типа, как показано на рисунке.

 Ногольники :  Самое главное ,чтобы в нагольниках вам было удобно, так как моделей много в магазинах, вы можете выбрать подходящие для вас.

Жилет  (защитный панцырь) преднозначен для защиты тела и внутренних органов занимающегося. Разрабатывается под определенный  вид спорта где он используется,  с учетом техники данного вида .  Для занятий необходим жилет только для ушу-саньда.

Полный  комплект экипировки (красный/черный).Всю представленную амуницию вы можете приобрести в любом спортивном магазине.

Жилет для занятий по ушу саньда. На данный момент жилеты фирмы Рей спорт. Стомость детского жилета в районе 3500 р. Вы так же можете приобрести жилет в магазине Рей Спорт на м.Павелецкая СК Кожевники. В ближайшем будущем в наличии будут жилеты китайской фирмы.

Защита на голень. Очень удобная в виде гольф. Приблизительная цена у фирмы Рей Спорт - 800 р. В дальнейшем так же будет защита в наличии китайской фирмы.

Шлем для занятий по ушу саньда открытый. Приблизительная цена 1500-2000 р.

Для занятий по ушу саньда нужны боксерские перчатки.  Средняя цена 800 р.

Выписка из правил по Ушу-Саньда......

Пункт 7. Спортивная форма и экипировка.

 1. Для участия в соревнованиях спортсмены должны иметь шлем установленного образца, капу, нагрудный защитный жилет, защитные приспособления для голени, раковину (пояс-бандаж) и боксерские перчатки. Цвета защитных приспособлений должны быть красные или синие.(черный)

 2. Спортсмен должен выступать без обуви, в шортах и майке одного цвета без рисунков.

 3. Вес перчаток: 227 гр. (8 унций) для спортсменов до 65 кг включительно, 284 гр. (10 унций) для спортсменов 70 кг и более......